Cuidando la energía

 "La energía no se crea ni se destruye, solo se transforma" J. Prescott Joule

Los seres humanos, como cualquier cuerpo, tenemos energía. Algunas veces que vemos a ciertas personas, después nos sentimos agotados y no entendemos la razón y es porque de alguna manera hemos sido dadores de energía.

Otras veces solo con un abrazo y 5 minutos de conversación, nos sentimos como reiniciados. En ese caso fuimos receptores de energía. 

La física cuántica explica que somos parte de un todo y que estamos "conectados" de alguna manera entre nosotros, por eso nos afecta el mal humor de las personas, por eso podemos enamorarnos y ser tan afines con alguien o ser empáticos y llorar viendo un niño que sufre.

Pero qué pasa si tengo un " roba energía" en la oficina o un alumno prepotente o una nuera tóxica o un cliente insufrible. La mayoría de estos casos no podemos cambiarlos, hay que trabajar, aguantar y en fin.

Lo que hay que hacer es cuidar la energía o recargarnos.

En el caso de personas que no necesariamente hay que frecuentar es fácil, no lo hacemos y listo.

Cuidar la energía debe ser un hábito tan importante como el aseo personal, alimentarnos  y dormir bien. Un buen desbloqueo energético es como un masaje de chakras.

En un curso que llevé enseñaron una manera simple pero muy buena de nivelar la energía que se puede probar, la pueden encontrar en el libro " Registros akáshicos" de Santos Ávila Ruiz.

Hacer yoga, meditación desde una aplicación, tapping, salir a caminar, es decir hay muchas maneras, sólo hay que buscarlas, probarlas y comenzar.

Recordemos que las personas no NOS hacen cosas, las personas HACEN  cosas y nosotros las interpretamos. Así que cuando digan algo fuera de lugar recuerda que nadie da lo que no tiene, y si lastiman es porque así es como se sienten. Hay que darles su espacio y no tomarlo como algo personal.