Mi buen amigo Kike, envió al chat del grupo del curso de Team Coaching un formato que se llamaba: "EL AÑO POR DELANTE". Desde hace algunos años disfruto mucho de construir mi mapa de sueños.
Rondaba por mi cabeza la pregunta ¿por qué, a pesar de haber logrado muchas cosas este año no sentía tanto entusiasmo como hubiera querido? y encontré dos respuestas: la primera es que siempre el ser humano quiere más y la segunda es que no tuve alguien con quien compartir esos logros en casa, un cómplice, apoyo, soporte o el nombre que quieran. Ha sido un año bipolar, con emociones intensas de logro académico-laboral y terribles sensaciones de derrotas personales.
Así que decidí llenar el cuestionario ayer 29 de diciembre.
Primero pide que revises en tu calendario, veas semana a semana y si encuentras un acontecimiento, encuentro o tarea importante lo anotes. Yo encontré 37.
Luego que anotes los acontecimientos más importantes:
Vida privada y familia
Trabajo, estudios y vida profesional.
Pertenencias (casa, objetos)
Relajación, aficiones y creatividad.
Amigos y comunidad.
Salud, estado físico (aquí si estuve jalada :( )
Intelectual
Emocional, espiritual
Finanzas
Metas personales (algo que lograste y que siempre quisiste hacer)
Seis frases del Año pasado:
La decisión más sabia que tome
La lección más importante que aprendí
El mayor riesgo que asumí
La mayor sorpresa
La cosa más importante que hice para otros
El logro más grande
Seis preguntas sobre el año pasado
¿De que estás más orgulloso?
¿Qué tres personas han tenido el mayor efecto en ti?
¿En qué tres personas has tenido el mayor efecto?
¿Qué no pudiste terminar?
¿Cuál es la mejor cosa que has descubierto sobre ti mismo?
¿Cual es la cosa por la que te sientes más agradecido?
Algunas preguntas muy profundas, otras no tanto. esta no es ni la mitad del documento pero solo haciéndonos estas preguntas podremos comprender lo mucho que hemos crecido, avanzado, tropezado y aprendido.
Tenemos 366 días de páginas en blanco para escribir cosas nuevas, eso ya es maravilloso de por si, escribamos cosas que valga la pena recordar.
Feliz año nuevo.
