Polos opuestos se atraen... ¿pero es fácil una relación así?

Escuchando profesionales de la ayuda jóvenes, vi cómo se tambaleaba esa creencia de "polos opuestos se atraen y son felices",  pero la realidad nos demuestra que es más difícil llevar una relación sana. 

La explicación fue simple: si bien una pareja calma, lógica y estructurada se puede sentir atraída por alguien extrovertido, cariñoso y algo errática; con el tiempo la relación puede tornarse un tormento.

Explican que tienen que haber puntos de convergencia con pasatiempos afines por ejemplo, disfrute de actividades conjuntas y un gran respeto a la individualidad.

Si amas el ruido, la vida familiar, eres un excelente bailarín y amas viajar; estar con alguien que se aturde con la bulla, le aburre la vida en familia, odia bailar y le encanta estar en casa leyendo y no salir va a ser una lucha constante en la pareja y lo he vivido; terminas haciendo cosas solo con parejas a tu alrededor y tú eres la única persona sin compañía.

Después de los 40, la vida comienza a calmarse un poco y si bien le bajas las revoluciones a tener un compinche de locuras y más te interesa tener un compañero de vida, creo que tienen razón al decir que hay que analizar en qué cosas convergemos, enfocarnos más en desenvolvernos en ambientes acordes con nuestros intereses y frecuentar grupos que compartan nuestros pasatiempos para no caer con el tiempo en ese juego de pareja dispareja, donde te la pasas queriendo cambiarla... como dice Nilda Chiaraviglio: " La pareja no se busca ni se encuentra, se construye... ¿qué le debes pedir a tu pareja? Nada, o la aceptas como es, porque a nadie le gusta que la estén criticando todo el tiempo o te buscas otra." 😅

Una pareja te suma y le sumas, te potencia y la potencias  y sienten que se prefieren a hacer otra cosa. ¿No sería mejor si les gusta compartir actividades juntos donde ambos disfruten?. 

Andar con alguien con "cara de poto" al lado no es un buen plan.  

La verdad en el amor

Ahora que se acerca San Valentín, las personas sin pareja o buscando vínculos afectivos más "fuertes" acceden a mucha información con títulos como: " Tenlo comiendo de tu mano" , " Conquístalo con estos 5 pasos" , "Técnicas de seducción" y demás información que respeto y en muchas oportunidades estimula nuestra creatividad.

Pero, creo yo, que si nos perdemos en "impostar" ser alguien que no somos, fingir o adoptar maneras que no son naturales y genuinas se vuelve agotador, es como convertirte en un personaje que al final no eres.

Si bien cuando nos enamoramos ya de por sí somos osados y hacemos cosas que en nuestro sano juicio, no haríamos, el "fabricar" un YO para gustarle a otro, es como traicionarnos a nosotros mismos.

Nada tan mágico como un "me encanta cómo eres", "amo tu locura", " me encanta que siempre me escuchas" y que todas esas frases salgan de alguien que observa lo bueno que tienes de manera natural.

El amor nace desde la libertad, por lo tanto, no puedes sentirte preso de un libreto o personaje si quieres una relación real y con miras a futuro.

Los chicos jóvenes de ahora que viven de las redes, apariencias y la vida "instagrameable", a veces me dicen que solo quieren una salida y listo, "nada serio" y yo les pregunto: ¿no es más fácil se tú mismo si no quieres nada serio?, al ser un personaje le das mucha importancia a una cita irrelevante y sabes que no vas a verlo más y me dicen: "es que quizá si me vuelve a buscar". ¿Quién lo entiende?

Recordemos que somos únicos y que la persona correcta nos va a mirar con ojos que valoran nuestra esencia. 

Son formas, cada quien busca sentirse "admirado" como puede, pero fingir ser alguien que no eres, para generar un vínculo que no sabes si quieres,  creo que es mucho trabajo por las puras. ¿Tú que piensas? 

7 claves para descubrir tu YO verdadero

Revisando mis apuntes del 2021 encontré información valiosa que el gran Borja Vilaseca nos compartió en un video de YouTube y que me atrevo a "transcribir" quizá no tan textual, pero sí que se entienda que el contenido es de su total autoría:

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Las 7 claves  para iniciarte en el autoconocimiento

1. Redefinir el concepto de felicidad este concepto tiene que ver con el bien-estar y no con el bien-tener. No tiene nada que hacer con la euforia, y acontecimientos estimulantes. Es una sensación interna de estar bien contigo mismo independientemente como sean tus circunstancias externas. La verdadera felicidad es la ausencia de sufrimiento.
   
2. Conocer tu modelo mental podríamos explicarlo como el esqueleto psicológico que traes al nacer. Es de donde se originan tus pensamientos y se instalan las creencias, valores, prioridades y las aspiraciones de tu personalidad. Una gran herramienta para esto es el Eneagrama.
3. Reprogramar tu mente la semilla es tu pensamiento y la tierra tu mente. Para poder cambiar la actitud que adoptas frente a las circunstancias es imprescindible que modifiques tu manera de pensar, insertando en tu mente información veraz y de sabiduría. 
4. Cultivar tu energía vital recargar tu energía vital por medio de la naturaleza, la nutrición natural, el ejercicio físico, el yoga, la contemplación, el silencio o la meditación. Rodéate de personas positivas. El reto es encontrar el sano equilibrio entre la actividad, el descanso y la relajación. Para ello, es fundamental acciones sobre el impacto energético que tiene tu estilo de vida en general así como tus hábitos.
5. Comprométete con el entrenamiento la sabiduría no puede enseñarse, nadie puede recorrer el camino por ti . la auténtica transformación no tiene nada que ver con los "tengo que" o los "debería de" más bien surge de la raíz de una profunda motivación por sentirte mejor contigo mismo y en consecuencia con los demás y con la vida.
6. Los resultados que obtienes. Existen tres indicadores internos para saber si estás progresando en tu camino de aprendizaje. Primero: La Felicidad (que te lleva a dejar de sufrir), Segundo: La Paz Interior (que te lleva a dejar de reaccionar frente a las circunstancias) y Tercero: por que te lleva a dejar de luchar o de entrar en conflicto con la realidad.
7. Practicar la aceptación. No quiere decir resignarse, reprimirse o ser indiferente, tolerar o estar de acuerdo. Es la profunda comprensión y sabiduría de por qué eres como eres, por qué los demás son como son y por qué el mundo es como es. Aquello que no eres capaz de aceptar es la única causa de tu sufrimiento.

Cuando uno cambia, todo cambia. Al cambiar la manera de ver el mundo y de interactuar con él, cambia el sistema de creencias. Entonces verificas -que no es el mundo, sino tu actitud frente al mundo- lo que determina tu grado de bienestar o malestar, así como tu nivel de abundancia o escasez.

Cometemos errores por falta de información, de energía vital o de entrenamiento. El sufrimiento te hace recordar que te estás equivocando. Tus errores son tus grandes aliados en el arte de vivir consciente y sabiamente.

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Excelente información que espero la compartas con esas personas que necesitan una luz en este momento de sus vidas.

¡A hacer cambios!