sábado, junio 22, 2019

Madres sobreprotectoras

"Las madres sobreprotectoras son tan nocivas como las madres que abandonan a sus hijos";  esta frase caló en mi mente y me llevó a pensar muchas cosas.

Yo he sido una mamá presente, pero  muchas veces, tengo que admitir, fui excesivamente dominante y sobreprotectora.

De alguna forma enseñé a mis hijos a que ellos mismos solucionen sus problemas y nunca me involucré; ni en hablar con el papá de alguien, ni en hablar con algún niño que le había hecho sentir mal en algún momento alguno de mis hijos; simplemente les enseñé a no tomar en cuenta comentarios que ellos sabían que no eran ciertos y que siempre pensaran que, el que les hace daño es porque está sufriendo y hay que tenerle paciencia.

Leyendo a Enric Corbera en su libro "Emociones para la vida", encuentro algunos conceptos de madres súper protectoras, uno de ellos que es duro es " Las madres súper protectoras son el tipo de madres que hagan lo que hagan sus hijos no lo ven... y son ciegas a los desmanes de los hijos sobre todo si son varones".

Menciona a la madre de Pablo Escobar, que cuando la entrevistaron después de la muerte de su hijo, dijo que él era un hombre bueno que había hecho Iglesias colegios y que le atribuyen cosas malas que él no había hecho. Sobreprotección a gran escala.

Hay casos de madres que van a la escuela a insultar profesores y quejarse porque han castigado a sus hijos, sin embargo andamos quejándonos de que los jóvenes son violentos, que responden con agresividad a la más mínima frustración. ¿Qué les estamos enseñando con nuestras actitudes?

Enric corbera llega a una conclusión y es que: normalmente esas madres sobreprotectoras no cuentan con el apoyo del padre, les falta la energía masculina y sobre las cuales recae toda la responsabilidad de la educación de los hijos.

Cuando habla de apoyo del padre, se refiere a un padre que se involucre en la crianza de los hijos, independientemente del tema de dinero. Padre ausente que siempre está en el trabajo y que deriva todas las responsabilidades en la madre, obliga a la mujer hacer una doble labor que definitivamente no puede realizar a cabalidad.

No es del todo cierto decir como mujeres que nos vamos a poder bandear solas con todas las labores que involucran la crianza de los hijos, porque ellos necesitan ambas polaridades: positivo y negativo como una batería que para funcionar necesita dos polos opuestos pero complementarios.

Felizmente para el inconsciente la figura paterna no necesariamente tiene que ser el padre biológico, puede ser un abuelo, un tío, un maestro y de alguna forma una mujer puede ser apoyada por otra persona y lograr esta estabilidad emocional en los hijos.

sábado, junio 15, 2019

Los padres, su enseñanza y nuestros errores

Enric Corbera es el padre de la Bioneuroemoción y ayer en su seminario sobre "Un curso de milagros" realizó varias intervenciones con el público, la gran mayoría personas elegidas por él, pues observando gestos y posturas, él podía darse cuenta quien se familiarizaba con el tema que estaba tocando.




Fue abrumador el observar cómo repetimos los patrones de conducta de nuestros padres como quien calca un dibujo; mucha razón tiene Enric en decir que vivimos en Zombilandia, que andamos dormidos y que solo cuando queremos despertar la consciencia, es que rompemos patrones y cambiamos el destino que creemos nos corresponde.



Cuando nos conformamos, no solo sufrimos nosotros, sino que nos quitamos la oportunidad de recibir algo mejor, decía: "si tienes las manos llenas de dolor, resentimiento o apego ¿cómo haces para recibir lo bueno que el universo tiene para ti?, no tienes dónde ponerlo".

El miedo a tener más éxito que alguien de nuestra familia o pareja para no  "opacarlo", quejarnos de la desidia de alguien cercano, es que estamos siendo desidiosos con nosotros mismos  y proyectamos  la frustración quejándonos del otro.


Cosas tan simples como andar preguntando ¿porqué me haces esto o aquello? cuando la persona hace cosas y nosotros somos los que dejamos que nos afecte de la peor manera. "Agradécele al que te hace daño, es un tesoro, porque te está enseñado cosas muy valiosas" y la consecuencia -si es que sabes sacarle provecho a ese momento- es volverte una mejor persona y tomar conciencia real de lo que quieres y no quieres para ti, de lo que mereces y no, de lo que tienes que trabajar en ti mismo para llegar a donde realmente deseas y no seguir "dormido".

No es una tarea fácil, es un trabajo de conciencia al 100%, que agota emocionalmente , pero no se compara con el agotamiento de años de sentir dolor, incomprensión y que no eres importante, cuando la verdad de la milanesa es que tu te crees poco importante y te dejas para después.

Reflexionemos, y empecemos a analizar lo que duele porque ese dolor, nos lo estamos ocasionando nosotros mismos.

martes, junio 11, 2019

El coaching no es labor de un día



El coaching, en mi opinión es una combinación: un tú puedes, con un cómo, el acompañamiento inicial para los primeros pasos y un seguimiento.


El otro día, asistí a un taller sobre Team Coaching y pude rescatar varias cosas:

  • El facilitador cuando levanta información debe ser neutral, no opinar ni tratar de convencer a las personas que desean hacer los cambios.
  • El líder elegido por la empresa puede no ser el idóneo pero allí está la habilidad el facilitador de convertirlo en uno.
  • La convivencia fuera de la oficina ayuda muchísimo a limar asperezas y de una manera lúdica descubrir fortalezas y debilidades.
  • La adaptabilidad a los cambios y la falta de empatía, son dos de los problemas más grandes en una corporación.
Si eso lo trasladamos a la familia, colegio o universidad, es exactamente lo mismo y la teoría nos afirma que como somos en casa somos en la oficina.

Como terapeuta, estoy convencida que si trabajamos para optimizar nuestro yo y encontrar nuestro centro, vamos a poder dar lo que tenemos y somos en coherencia, a beneficio nuestro y de los que nos rodean. 

Seamos nuestro propio Coach y si nos faltan fuerzas, hagamos un plan con uno y persigamos llenos de entusiasmo esos sueños y desarrollemos esas habilidades para vivir mejor y más felices. ¿Intentamos?

El control de la tristeza según Daniel Goleman

En el libro "La Inteligencia Emocional" de Daniel Goleman encontré información muy valiosa sobre la tristeza. Quisiera compartirla...