miércoles, septiembre 14, 2022

El sufrimiento tiene un sentido (Por Marian Rojas)


Les comparto información del libro "¿Cómo hacer que te pasen cosas buenas? sobre el sentido del sufrimiento que me pareció muy buena y cito:

"

  • El dolor posee un valor humano y espiritual, puede elevarnos y hacernos mejores personas.
  • El dolor nos ayuda a reflexionar.
  • El dolor nos ayuda a aceptar las propias limitaciones. Entonces debemos bajar la cabeza y rencores, que necesitamos ayuda, el cariño y el apoyo de otros; que solos no podemos. La consciencia de las propias limitaciones refuerza nuestra solidaridad, la empatía con el dolor ajeno, el amor por los demás.
  • El sufrimiento transforma el corazón. Tras una etapa difícil, con el dolor como protagonista, uno se acerca al alma de otras partes. Quien gana en empatía es "más amable" - se deja amar- y convierte su habitat en un lugar más acogedor para vivir.
  • El sufrimiento puede ser la vía de entrada a la felicidad. El dolor conduce a la verdadera madurez de la personalidad, a la entrega a los demás  y un mayor conocimiento de uno mismo.
"
Se dice que cuando le damos un propósito a nuestro sufrimiento, lo entendemos como pruebas de aprendizaje, nos hace mejores personas; sin embargo, podemos decidir victimizarnos, estancarnos y no aprender. Cuando decidimos lo segundo, seguiremos viendo la vida como bajo el slogan "pobre de mi, mi vida es un fracaso" y en lugar de buscar salir de allí y crecer, nos hundiremos en la mediocridad emocional y tendremos una vida tibia.

Vamos a sacudirnos, a mirarnos con amor y buscar un cómo salir de donde estamos si nos sentimos tristes.

No hay comentarios.:

Mecanismos psicoemocionales del amor

En el libro "Brújula para navegantes emocionales" de Elsa Punset hay un fragmento donde escribe sobre: Mecanismos psicoemocionale...